こんにちは！食べ歩きりんご（Instagram @daizu.lingo）です。 昨年2023年は副鼻腔炎になり、喘息になりと健康が気になってました。そんなとき、鼻炎の友人が「グルテンフリーを始めたら楽になったよ」というアドバイスをくれまして。 11月くらいから、朝はご飯にする、家でパンや麺を極力食べないというゆるーい...

こんにちは！食べ歩き夫婦のりんご（Instagram@daizu.lingo）です。 「今年2023年にうかがって感動したのになかなか行けなかったお店はどこだろう…」と振り返って思い当たったサンド屋さん「TIKU-（チクー）」さん。 インスタでお知らせを見ると12月30日まで営業されているとのこと！滑り込みで、うかがっ...